Hacer ejercicio en la oficina

Hacer ejercicio en la oficina previene el malestar

 

Sentarse durante horas es perjudicial para la mente y el cuerpo. Muchos médicos consideran que es tan malo como fumar. ¿Qué hacer en caso de que trabajes sentado? Hacer ejercicio en el trabajo constituye un buen recurso. Aunque no lo parezca, es posible integrar el ejercicio en...

 

Ergonomía en el puesto de trabajo

Ergonomía en el puesto de trabajo: salud en tu día a día

 

La ergonomía en el puesto de trabajo es un pilar fundamental para tener una vida laboral saludable. Desafortunadamente, a menudo se desconoce cuáles son las medidas ergonómicas que se deben adoptar para diseñar puestos de trabajo. Y, a la larga, esto conlleva que los empleados...

 

Cómo trabajar desde casa

Cómo trabajar desde casa de manera segura y productiva

 

El teletrabajo es un tema cada vez más recurrente en el mundo laboral moderno. Sin embargo, para poder trabajar de forma eficiente y segura desde casa, es recomendable tomar ciertas medidas. Los empleados suelen ser responsables de acomodar su propio espacio en casa, pero el...

 

Plantilla de curriculum vitae

Consejos de escritura y plantilla de curriculum vitae

 

Los encargados de RR. HH. suelen dedicar una media de cuatro minutos a cada candidatura. Esto supone que debes preparar tus documentos de tal forma que la información esencial se capte rápidamente; lo mejor sería un curriculum vitae tabular que incluya todo lo necesario. Te...

 

E-recruiting

E-recruiting: reclutamiento basado en software

 

El e-recruiting puede ayudarte a encontrar a los mejores candidatos, reforzar la imagen de marca de la empresa y aliviar la carga de trabajo del departamento de Recursos Humanos. De esta manera, se ahorra dinero y se reducen las fluctuaciones. Publicar ofertas de trabajo en línea...

 

Qué es el efecto látigo

El efecto látigo en la cadena de suministro

El efecto látigo, también conocido como efecto bullwhip, describe el fenómeno mediante el que las fluctuaciones de la demanda en el mercado aumentan en cada etapa de la cadena de suministro. Así, incluso los pequeños cambios de la demanda, que un minorista apenas aprecia, tienen una importante repercusión en una empresa de producción. El efecto látigo es, por lo tanto, un importante indicador para...

Dirigir reuniones de trabajo eficientes

Cómo dirigir reuniones de trabajo eficientes

Dirigir reuniones de trabajo es una tarea muy exigente que suele subestimarse. A menudo fallan debido a una insuficiente preparación de los participantes o a un concepto equivocado de las reuniones de trabajo como escaparate personal. Esto no tiene que ser así. Con un poco de preparación, una moderación diplomática y una distribución clara de las tareas, las reuniones representan una oportunidad...

Soft skills

Soft skills: qué son y listado de las más importantes

Las soft skills son un conjunto de habilidades que te hacen destacar como trabajador, pero que no pueden acreditarse con certificados o diplomas. Son las competencias sociales que juegan un papel clave en el desempeño profesional. Por ejemplo: ¿qué tal se te da trabajar con otras personas? ¿toleras bien el estrés? Descubre las habilidades interpersonales más útiles en el entorno laboral y el modo...

Hard Skills

Hard skills: las habilidades “duras” en detalle

Las hard skills o habilidades duras están formadas por el conjunto de habilidades y competencias que poseen los empleados para desarrollar su actividad. En la actualidad, las competencias más solicitadas son las relacionadas con la digialización, aunque las habilidades “duras” tradicionales siguen teniendo peso en los procesos de selección. ¿Qué son las hard skills con exactitud y en qué se...

Hacer ejercicio en la oficina

Hacer ejercicio en la oficina previene el malestar

Sentarse durante horas es perjudicial para la mente y el cuerpo. Muchos médicos consideran que es tan malo como fumar. ¿Qué hacer en caso de que trabajes sentado? Hacer ejercicio en el trabajo constituye un buen recurso. Aunque no lo parezca, es posible integrar el ejercicio en la oficina. Te enseñamos algunos ejercicios que podrás practicar desde tu escritorio.

Ergonomía en el puesto de trabajo

Ergonomía en el puesto de trabajo: salud en tu día a día

La ergonomía en el puesto de trabajo es un pilar fundamental para tener una vida laboral saludable. Desafortunadamente, a menudo se desconoce cuáles son las medidas ergonómicas que se deben adoptar para diseñar puestos de trabajo. Y, a la larga, esto conlleva que los empleados padezcan malestares, enfermen y se sientan desmotivados. Te damos valiosos consejos para una mayor ergonomía en el puesto...

Cómo trabajar desde casa

Cómo trabajar desde casa de manera segura y productiva

El teletrabajo es un tema cada vez más recurrente en el mundo laboral moderno. Sin embargo, para poder trabajar de forma eficiente y segura desde casa, es recomendable tomar ciertas medidas. Los empleados suelen ser responsables de acomodar su propio espacio en casa, pero el empleador también tiene ciertas obligaciones. Te explicamos tus derechos y te ofrecemos algunos consejos para montar una...

¿Cómo implementar el teletrabajo?

Implementar el teletrabajo: trabajar con éxito desde casa

Implementar el teletrabajo puede ser un verdadero desafío. Los empresarios y los empleados tienen que considerar muchos detalles, tanto técnicos como humanos, y aplicarlos en consecuencia. En este sentido, la elección del software y los métodos de gestión de proyectos puede ser crucial. Aquí te contamos a qué aspectos debes prestar especial atención y cómo mantener la motivación a largo plazo.

¿Qué es el teletrabajo?

Teletrabajo: las claves de trabajar desde casa

Digitalización, trabajo 4.0 o sociedad de la información, son algunas de las palabras de moda que definen una nueva forma de trabajo. Como resultado de este desarrollo, algunos espacios de trabajo tradicionales están perdiendo su importancia, ya que la actividad profesional puede realizarse desde cualquier lugar a través de Internet. El teletrabajo es, por lo tanto, una alternativa cada vez más...

Teletrabajo y familia: consejos de conciliación

Teletrabajo y familia: cómo manejar las situaciones de estrés

Sin duda, teletrabajar con nuestros hijos en casa supone un desafío. Llevar la rutina laboral y estar pendiente al mismo tiempo del cuidado de los más pequeños en un espacio reducido puede suponer una importante prueba, tanto para los progenitores, como para los niños. Te presentamos algunos consejos para manejar los conflictos, evitar las crisis que puedan surgir y garantizarte periodos de tiempo...

Productividad

La productividad desempeña un papel fundamental en la gestión de una empresa exitosa. Desde las herramientas relevantes hasta la gestión de proyectos y la colaboración, pasando por la automotivación y la gestión del tiempo, esta rúbrica ofrece a empleadores y empleados una amplia selección de consejos para promover la productividad en el lugar de trabajo.


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